Home Cenník Certifikáty Fotogaléria Kontakt
Objednávky
0904 533 285
0918 547 165
Môžete nám aj napísať:
Menu

Športová masáž


Je usporiadaný súbor vhodných masérskych hmatov, ktorý pomáha športovcom zbavovať sa únavy, alebo pripraviť sa na podanie maximálneho športového výkonu.

Pohotovostná športová masáž má za úlohu pripraviť športovca na výkon. Vykonáva sa krátko pred štartom.


Pohotovostná športová masáž môže byť :


dráždivá

- podáva sa pred výkonom, aby sa svaly a úpony dobre prekrvili. Je to masáž pre príliš kľudných a flegmatických športovcov


ukľudňujúca

- podáva sa pred štartom nervóznym, strémovaným a predráždeným športovcom


lymfodrenážna

- podáva sa športovcom 12 – 14 hodín pred výkonom. Táto masáž odľahčuje organizmus